人間関係

"傷つきやすい"を克服するには「繊細なプライド」を手放そう

世の中では、プライドが高い人というと「面倒臭そう」「近寄りがたい」「気を遣う」など、ネガティブな印象を持たれがちです。 その理由は分かりやすく、そうした人は、ちょっとした一言でもムッと不機嫌になったり、否定的な反応をしてしまうからです。 し […]

もし恋愛が執着に変わったら。"辛い好き"から抜け出す方法

人生の中で、誰もが一度は恋をして、異性を好きになった経験はあるでしょう。 恋をしているときは、夢中になって追いかけたりして、気づけば一日中その人のことで頭がいっぱいになってしまいます。 もしあなたがその恋が成就させることができたなら、心にと […]

ぼっちでも大丈夫!寂しさを克服して「ソロ充」に進化する方法

ここ数年前から、主に若い人の間で、人との交流を持たずに、一人で行動している人のことを「ぼっち」というように呼ぶようになりました。 もっと昔から、そういう一人で活動する人は一定数いたのではないかと思いますが、最近では特に「ぼっちは友達のいない […]

恋愛に失敗した時こそチャンス。本当の愛を自分の中に育てる方法

本当の愛とは何か、そのことについては、人類が始まってからというものの、永遠のテーマであると思います。 それだけ、愛というものは古来から多くの人の人生に希望を与えてきた、素晴らしい体験なのでしょう。 ですが、同時に、愛とはまるで蜃気楼のように […]

一人が好きだけど、寂しい。そんな人が「瞑想」を今すぐ始めるべき理由

「一人が好き」という人が日本では増えているといいます。 かくいう私も、気づけばいつのまにか一人好きの人間になっていて、誰にも縛られずにいる自由を密かに謳歌しています。 もちろん仕事をしていますので、平日は人間関係を持っていますが、基本的には […]

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