ヨグマタの道場に入門するには?実際にディクシャを受けてみた

ヨグマタ相川圭子さんは、今もっとも日本で著名な瞑想・ヨガの指導者として知られている存在ではないかと思います。 今年5月に放送されたテレビ番組「マツコの知らない世界」の出演をきっかけに、さらに人気を博し、入門希望者がどんど […]

ぼっちでも大丈夫!寂しさを「瞑想」で克服してソロ充に進化しよう

ここ数年前から、主に若い人の間で、人との交流を持たずに、一人で行動している人のことを「ぼっち」というように呼ぶようになりました。 もっと昔から、そういう一人で活動する人は一定数いたのではないかと思いますが、最近では特に「 […]

宇宙の法則を知って、魂が喜ぶ生き方をしよう

さて、前回は、「魂って存在するの?誰もが体験している3つの性質」という記事で、魂の性質についてお伝えしてきました。 ここまでの記事で、体と心、魂の性質についてはだんだんと理解が深まったと思いますが、結局、人間はなぜ存在し […]

魂って存在するの?誰もが体験している3つの性質

さて、前回の「人間の『心』と『意識』の関係を、例え話でスッキリ理解する」という記事では、「心」と「意識」の違いについてお伝えしてきました。 今回は、さらにその意識の中でも、純粋意識、宗教的にはしばしば「魂」と呼ばれるもの […]

人間の「心」と「意識」の関係を、例え話でスッキリ理解する

さて、前回の「死ぬのは怖いこと?体が無くなっても、命が存在し続ける理由」という記事では、人間の命や意識は、肉体がなくなったとしても、存在し続けるのではないかという可能性をお伝えしました。 次にその「意識」とはいったいどの […]

死ぬのは怖いこと?体が無くなっても、命が存在し続ける理由

あなたは「死」に対してどのようなイメージを持っているでしょうか。 普通は、得体が知れない未知のもので、どちらかというと恐ろしいもののように感じることでしょう。 もし、あなたが若い人であれば、死とは遠い先の話のようで、まだ […]

相川圭子のおすすめ本をファンが10冊厳選!本の読み方もご紹介

最近ではTBSラジオをはじめ、「マツコの知らない世界」などのテレビ番組にも出演するようになった、ヨグマタ相川圭子さん。 ヨグマタ相川圭子さんは、インド・ヒマラヤで厳しい瞑想修行をして究極の悟りに到達したのち、現在は日本を […]

恋愛に失敗した時こそチャンス。本当の愛を自分の中に育てる方法

本当の愛とは何か、そのことについては、人類が始まってからというものの、永遠のテーマであると思います。 それだけ、愛というものは古来から多くの人の人生に希望を与えてきた、素晴らしい体験なのでしょう。 ですが、同時に、愛とは […]

一人が好きだけど、寂しい。そんな人が「瞑想」を今すぐ始めるべき理由

「一人が好き」という人が日本では増えているといいます。 かくいう私も、気づけばいつのまにか一人好きの人間になっていて、誰にも縛られずにいる自由を密かに謳歌しています。 もちろん仕事をしていますので、平日は人間関係を持って […]

怒りをすぐに解消したい!30秒で実践できる秘密の処方箋

あなたは、自分が気にしていたことを人に指摘されたり、批判された時に、思わずイラっとしてしまったことありますか? 人であれば誰でも、沸点が低くなりがちな「怒りポイント」は大なり小なりあるものです。 社会に全く違う価値観の人 […]