本当の生き方

もし好きが執着になったら。辛い恋愛ループを終わらせる方法

人生の中で、誰もが一度は恋をして、異性を好きになった経験はあるでしょう。 恋をしているときは、夢中になって追いかけたりして、気づけば一日中その人のことで頭がいっぱいになってしまいます。 もしあなたがその恋が成就させること […]

ぼっちでも大丈夫!寂しさを克服して「ソロ充」に進化する方法

ここ数年前から、主に若い人の間で、人との交流を持たずに、一人で行動している人のことを「ぼっち」というように呼ぶようになりました。 もっと昔から、そういう一人で活動する人は一定数いたのではないかと思いますが、最近では特に「 […]

宇宙の法則を知って、魂が喜ぶ生き方をしよう

さて、前回は、「魂って存在するの?誰もが体験している3つの性質」という記事で、魂の性質についてお伝えしてきました。 ここまでの記事で、体と心、魂の性質についてはだんだんと理解が深まったと思いますが、結局、人間はなぜ存在し […]

恋愛に失敗した時こそチャンス。本当の愛を自分の中に育てる方法

本当の愛とは何か、そのことについては、人類が始まってからというものの、永遠のテーマであると思います。 それだけ、愛というものは古来から多くの人の人生に希望を与えてきた、素晴らしい体験なのでしょう。 ですが、同時に、愛とは […]

一人が好きだけど、寂しい。そんな人が「瞑想」を今すぐ始めるべき理由

「一人が好き」という人が日本では増えているといいます。 かくいう私も、気づけばいつのまにか一人好きの人間になっていて、誰にも縛られずにいる自由を密かに謳歌しています。 もちろん仕事をしていますので、平日は人間関係を持って […]

怒りをすぐに解消したい!30秒で実践できる秘密の処方箋

あなたは、自分が気にしていたことを人に指摘されたり、批判された時に、思わずイラっとしてしまったことありますか? 人であれば誰でも、沸点が低くなりがちな「怒りポイント」は大なり小なりあるものです。 社会に全く違う価値観の人 […]

自分を抑圧して苦しんでいる人へ。経験者が語る、解決への道しるべ

漠然とした不安・虚しさ、「抑圧」が原因かも・・・ あなたは、ぼんやりとした不安で胸がいっぱいになる経験をしたことはありますか。 なんだか胸が締め付けられて、息が肺から吸えていないような感じ。 なんとなく世界がぼんやりとし […]

生きる意味が見つからない人へ。本当の幸せを手にする唯一の方法

このサイトでは、これまで心理学や哲学、宗教について考察し、そこから生きる意味を探ってきました。 私自身はずっと、生きる意味を求めて、数百冊の書籍を読破し、セミナー、セラピー、様々な宗教の会合に出席しておりました。 どうし […]