ヨグマタ相川圭子さんに関する疑問に、入門2年目の私が答えてみた。
以前、ヨグマタ相川圭子さんの瞑想に関心を持っている方に向けて、「ヨグマタ相川圭子さんのセミナーの費用ってどうなの？」という記事を書かせていただきました。 入門前に出てくる不安が少しでも解消されればよいと思って書いた記事でしたが、いただいたコ […]
瞑想
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ヨグマタ相川圭子のセミナー料金ってどうなの？実際に入門してみた感想
このページを見ている方は、ヨグマタ相川圭子さんのご著書やサイトを見て、「私も瞑想を始めてみたいかも！」と思われた方が多いと思います。 ですが、同時に、「料金について何も書いていないけど、見せられないほど高いの？」「掲示板で、高いって書き込み […]
「ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス」は、瞑想初心者にぴったりな一冊。
3月9日に、ヨグマタ相川圭子さんの新刊、「ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス-悩みを手放し、健康体質になる普通の人のための瞑想入門−」が発売となりました！早速読破しましたので、レビューを書きたいと思います。 「マインドフルネス」、言葉は知って […]
瞑想は怖い？危険を回避して安全に行うための５つのポイント
昨今、日本でもじわりじわりとブームになりつつある「瞑想」や「マインドフルネス」。 かつては瞑想といえば宗教的で怪しい（？）イメージがあり、手を出しづらい空気がありましたが、近年では科学的にもその癒しや能力開発における効果が認められ、大変とっ […]
パイロットババとは？経歴・現在の活動など【ヒマラヤ大聖者】
パイロットババは、現代のブッダともいわれる、インドで最も高名な聖者です。 政治家や俳優などの著名人もパイロットババに大きな尊敬を寄せており、モディ首相もパイロットババに帰依をしているといいます。 その理由はパイロットババが究極の悟り、サマデ […]