私が仏教では悟れなかった3つの理由
仏教は、僕が最初に救いを見出した宗教の一つです。 当時、人間関係も仕事もがうまくいかなかった僕が、本当に幸せになるのはどうしたら良いのかを深く考え始め、図書館でスッタニパーダを読んだのがきっかけでした。それ以来、食い入るように日々図書館で本 […]
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このページを見ている方は、ヨグマタ相川圭子さんのご著書やサイトを見て、「私も瞑想を始めてみたいかも!」と思われた方が多いと思います。 ですが、同時に、「料金について何も書いていないけど、見せられないほど高いの?」「掲示板で、高いって書き込み […]
その自信のつけ方、継続していますか? 「自信のある自分像」から逆算してみよう! ☆ワンポイント 「誰かに必要とされる」ことが、自信をつけるヒント。 恋人を作るのが1番カンタン?! ☆ワンポイント 恋人を作るのも有効な方法。だけど、まずは自分 […]
3月9日に、ヨグマタ相川圭子さんの新刊、「ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス-悩みを手放し、健康体質になる普通の人のための瞑想入門−」が発売となりました!早速読破しましたので、レビューを書きたいと思います。 「マインドフルネス」、言葉は知って […]
昨今、日本でもじわりじわりとブームになりつつある「瞑想」や「マインドフルネス」。 かつては瞑想といえば宗教的で怪しい(?)イメージがあり、手を出しづらい空気がありましたが、近年では科学的にもその癒しや能力開発における効果が認め […]
このサイトでは、これまで心理学や哲学、宗教について考察し、そこから生きる意味を探ってきました。 私自身はずっと、生きる意味を求めて、数百冊の書籍を読破し、各種のセミナー、セラピー、様々な宗教の会合に出席しておりました。 どうしたら本当に幸せ […]
カールロジャースは、人生の後半において、エンカウンターグループを通じた世界平和活動に没頭したと言われています。 その活動の軌跡は、「出会いへの道-あるエンカウンター・グループの記録-」というドキュメンタリー映画となって、アカデミー賞も受賞し […]
カウンセリングの祖といわれるカールロジャースは、日本における現代カウンセリングに重要な概念を導入したことで知られています。 例えば、受容・共感・自己一致と呼ばれる、基本的な概念を日本に導入したのは間違いなく博士の功績と言えるでしょう。 です […]
カウンセリングの祖といわれるカールロジャースは、日本におけるカウンセリングにも大きな影響を与えた存在です。 私も、かつてエンカウンターカフェという名前で、ロジャースが創始した「エンカウンターグループ」と呼ばれるグループカウンセリングを数年間 […]
プラトンが何かを説明するときによく用いる「比喩」は、別に哲学に興味がない人でも、そのストーリーに夢中にさせてくれます。 そして、そのストーリーにのめりこんでいるうちに、気づけば大切なことを学ばせてくれる・・・プラトンの比喩にはそんな不思議な […]