3/4ページ

3/4ページ

本当に!?ヨグマタ相川圭子さんの瞑想で実感した10のスゴい効果

私がヨグマタ相川圭子さんの元に入門して瞑想を始めてから、1年半ほど経ちました。 振り返ってみると、この1年半はこれまでの人生のどんな瞬間よりも濃密で、本当にありがたい変容をいただいた時期でした。 ヨグマタ相川圭子さんからいただいた瞑想によっ […]

ヨグマタ相川圭子さんに関する疑問に、入門2年目の私が答えてみた。

以前、ヨグマタ相川圭子さんの瞑想に関心を持っている方に向けて、「ヨグマタ相川圭子さんのセミナーの費用ってどうなの?」という記事を書かせていただきました。 入門前に出てくる不安が少しでも解消されればよいと思って書いた記事でしたが、いただいたコ […]

ヨグマタ相川圭子のセミナー料金ってどうなの?実際に入門してみた感想

このページを見ている方は、ヨグマタ相川圭子さんのご著書やサイトを見て、「私も瞑想を始めてみたいかも!」と思われた方が多いと思います。 ですが、同時に、「料金について何も書いていないけど、見せられないほど高いの?」「掲示板で、高いって書き込み […]

「ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス」は、瞑想初心者にぴったりな一冊。

3月9日に、ヨグマタ相川圭子さんの新刊、「ヒマラヤ大聖者のマインドフルネス-悩みを手放し、健康体質になる普通の人のための瞑想入門−」が発売となりました!早速読破しましたので、レビューを書きたいと思います。 「マインドフルネス」、言葉は知って […]

瞑想は怖い?危険を回避して安全に行うための5つのポイント

  昨今、日本でもじわりじわりとブームになりつつある「瞑想」や「マインドフルネス」。 かつては瞑想といえば宗教的で怪しい(?)イメージがあり、手を出しづらい空気がありましたが、近年では科学的にもその癒しや能力開発における効果が認め […]

"生きる意味"がない人へ。本当の幸せを知るただ1つの方法

このサイトでは、これまで心理学や哲学、宗教について考察し、そこから生きる意味を探ってきました。 私自身はずっと、生きる意味を求めて、数百冊の書籍を読破し、各種のセミナー、セラピー、様々な宗教の会合に出席しておりました。 どうしたら本当に幸せ […]

エンカウンターグループとは?実践者だけが分かる本質【心理学】

カールロジャースは、人生の後半において、エンカウンターグループを通じた世界平和活動に没頭したと言われています。 その活動の軌跡は、「出会いへの道-あるエンカウンター・グループの記録-」というドキュメンタリー映画となって、アカデミー賞も受賞し […]

カールロジャースが"受容・共感・自己一致"で伝えたかったこと

カウンセリングの祖といわれるカールロジャースは、日本における現代カウンセリングに重要な概念を導入したことで知られています。 例えば、受容・共感・自己一致と呼ばれる、基本的な概念を日本に導入したのは間違いなく博士の功績と言えるでしょう。 です […]

1 3 4
    // GoogleAdSense遅延読込み